養生保健

本文由駐站藥師整理，先指出常被忽略的三項健康警訊：持續性疲倦、胸悶頭暈反覆出現、面色暗沉無光，再提出六招延長壽命的日常做法，包含顧好心臟、控制飲酒護肝、戒菸防肺癌、調整負面情緒、維持前列腺機能與守住腎臟健康；並針對老中醫補腎丸這類溫陽固腎產品，說明成分作用、服用時機、劑量建議、禁忌對象與可能的初期反應。